Hochsensibilität

Ein besonderes Anliegen ist mir die Arbeit mit hochsensiblen Menschen.

Personen mit dieser Eigenschaft reagieren besonders schnell auf Einflüsse von außen, sie nehmen Reize und Stimmungen deutlich intensiver wahr als ihre Mitmenschen. Dies kann schnell zu einer Überstimulation führen. Sie sind beispielsweise häufig eher abgelenkt oder geschafft, da ihr Gehirn eine Flut an Eindrücken verarbeiten muss. Oftmals neigen sie auch dazu sich das Leid anderer unbewusst zu eigen zu machen.

Ziel der Kinesiologie ist es dem entgegenzuwirken. Ein erster Schritt ist es, sich diesen Zustand klar vor Augen zu führen. Durch vorbeugende Maßnahmen und dem rechtzeitigen Erkennen des Phänomens sollen Gefühle von Überforderung bis hin zu Kontrollverlust vermieden werden. Erst dann lassen sich die zahlreichen positiven Aspekte von Hochsensibilität leben: Dazu gehören das Mitgefühl für andere, eine detailreiche Wahrnehmung, vielseitige Interessen, Begeisterungsfähigkeit und Emotionalität, um nur einige zu nennen.